CONSEILS
La farine sans gluten : un ingrédient sain et savoureux pour la santé
Le gluten, une protéine présente dans le blé, peut avoir un impact sur la santé. Pour ceux qui cherchent à éviter…
GROSSESSE
Quand devrais-je passer un test de grossesse à 25 UI ?
Depuis toujours, dès le premier jour des règles, la plupart des femmes ont toujours ce réflexe : réaliser un test de grossesse. Par ailleurs, il existe différents tests de grossesse et chacun avec sa sensibilité. Vous voulez savoir quand est-ce que vous pouvez passer un test de grossesse à 25 UI ? Trouvez dans cet article, quelques informations…
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Les premiers indices d’une grossesse à détecter dès le…
La maternité potentielle est un chapitre passionnant mais aussi angoissant dans la vie d'une femme. Les premiers signaux d'une grossesse sont parfois subtils et…
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Les meilleures pratiques pour prévenir les complications…
Dans le monde de la médecine moderne, la grossesse est souvent considérée comme une période de joie et d'attente, mais elle peut aussi être une source de stress…
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Gérer les changements psychologiques pendant la grossesse :…
La grossesse, une période de joie intense pour beaucoup, peut aussi s'accompagner de transformations psychologiques significatives. Ces modifications, souvent…
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Les meilleurs choix d’aliments pour une alimentation…
La grossesse est une période cruciale où une femme doit prêter une attention particulière à son alimentation pour garantir un développement sain de son bébé.…
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SANTÉ
Interdiction de la puff en 2024 : tout ce qu’il faut savoir !
Dans le cadre de son plan anti tabagisme et tabac, la première ministre de France Elisabeth Borne a annoncé la fin…
SENIORS
À quelle heure faire du sport pour bien dormir
Pratiquer une activité physique est bénéfique pour la santé e permet d’améliorer remarquablement la qualité de vie et de sommeil. Mais quel est le meilleur moment pour faire du sport et ne pas interférer avec le repos ? Découvrons les bons moments d’exercice qui favoriseront votre sommeil. Les bienfaits des activités physiques En…
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Pourquoi prendre soin d’un patient malade ?
Nous sommes tous nés un jour et il peut arriver que l’un ou l’autre d’entre nous tombe malade et cela produit à tour de rôle. À cet effet, prendre soin d’un…
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5 façons naturelles de contrer l’insomnie
Avez-vous du mal à trouver le sommeil ? Du mal à être concentré en journée ? Vous vous réveillez toujours à la même heure chaque nuit ? Si vous avez répondu oui…
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Introduction au jeûne intermittent et présentation de la…
Si comme beaucoup, vous vous sentez débordés, mais vous souhaitez tout de même prendre soin de votre ligne, le jeûne intermittent est fait pour vous. Cette…
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Une alimentation équilibrée pour rester en forme après 60…
Vivre sainement après 60 ans est un défi que beaucoup relèvent avec brio. L'une des clés de cette réussite réside indéniablement dans une alimentation…
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